“健康第一课”宣传教育活动小结

夏末秋初，是各种传染病的高发季节，为增强学生预防传染病的意识，了解常见传染病的症状及预防措施，增强自我保护意识，提高自我保护能力，创建快乐、健康、安全、文明的校园。我校实际开展了一系列宣传活动，现做一个总结汇报如下：

一、班会课《秋季常见传染病与预防小知识》

借学校的班会课，全校开展了《秋季常见传染病与预防小知识》讲座，从传染病的小知识、秋季常见传染病、预防传染病的小知识三方面向同学们介绍了传染病的相关知识（定义、基本环节、表现），秋季常见传染病的传染源、传播途径及症状，预防传染病的三部曲（控制传染源、切断传播途径和保护易感者）。

（校医在广播室讲解，同学在教室看PPT听讲解）

首先介绍一些传染病的基本知识，让学生对传染病有一个基本的了解，为后面讲解传染病的预防做知识铺垫。

             （传染病小知识相关图片）

接下来讲解了手足口病、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、猩红热5种疾病的传染源、传播途径及症状。让学生了解疾病是如何发生、什么样的人会造成传染、通过何种途径传染，以及受到传染时可能会出现的症状，以便使学生在出现身体不舒服时可以进行自检，诊断明确后如何保护好自己及他人。

（常见传染病相关图片）

最后讲述传染病预防的小知识。根据第一部分讲述的传染病的三个基本环节，提出相应的预防传染病的三部曲：控制传染源、切断传播途径和保护易感者。控制传染源主要措施为对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗，防止传染病蔓延。在此向学生讲述一些传染病防控相关的法律法规，告诉学生不要带病上课。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。切断传播途径，要求讲究个人卫生和环境卫生，消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作等等。具体的措施包括：不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。勤洗手，用流动水彻底清洗干净，不用污浊的毛巾擦手。开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是教室。在学校食堂及正规餐饮场所就餐，不吃街边摊，不生吃各种海产品和肉食，不喝生水。注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。保护易感者即为在传染病流行期间应该注意保护易感者，提高易感人群的抵抗力。具体措施包括积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素。合理安排好作息，做到生活有规律，不要过度疲劳。接种疫苗。一分预防胜于十二分治疗。

（预防传染病小知识相关图片）

（同学们听课相关图片）

在传染病预防活动工作中，我们学校对其高度重视，认真宣传和教育，及时采取了相应的措施，真正做到了重在预防，消除了传染病的各种隐患。同时在今后的工作中我们将继续做好传染病预防工作。

二、国旗下讲话《共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来》

眼睛，是心灵的一扇窗，它是我们内心通向世界的窗口。眼睛，让我们看到了美丽的大自然，看柔韧的小草在微风中舞蹈，看快乐的青蛙在荷叶上蹦跳。一切都是那么美好，因为我们有一双明亮的眼睛，才能看到这美好的一切。

首先向学生介绍眼睛的视物功能及重要性，让学生好好保护眼睛，保护这宝贵的心灵之窗，让它更加明亮。才能看到更加美丽的世界，更加灿烂的明天。

接下来分享一些护眼小常识:

1、看书“五个不”：

不能在光线很暗的地方看书。不能在太阳光下看书。不能走在路上看书。不能坐在车上看书。不能躺着或趴着看书。

2、眼操要注意

勤剪指甲，手干净，节拍准确，姿势对。

3、吃上有讲究

嚼硬食：咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的机会，预防近视眼的发生。多吃柑橘和绿色蔬菜：营养学家建议，每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化。补锌：有研究表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，使近视加深。

呼吁同学们，为了让生活永远美好多姿，让我们从现在做起，做爱眼护眼小卫士、小宣传员，共同呵护我们的心灵之窗，迎接美好的明天！